Kompass
Was diese Formel bedeutet
Innere Weisheit ist mehr als ein Gefühl. Sie entsteht dort, wo Wahrnehmung, Erfahrung, Wissen und Intuition miteinander ins Gespräch kommen – nimm dein Gefühl ernst, aber prüfe es. Während S fragt „Was geschieht gerade in mir?“, fragt I: „Was ist jetzt stimmig?“ Nicht jede Situation braucht sofort eine Antwort: Was nehme ich wahr? Was weiss ich über mein Kind? Was ist mir wichtig? Und manchmal ist „Ich weiss es gerade nicht“ die ehrlichste Antwort.
Tipp für Eltern
So setzt du I im Alltag um
Wenn es hektisch wird, frage dich: „Was wäre jetzt wirklich hilfreich?“ statt einfach alles sofort lösen zu wollen. Vielleicht braucht dein Kind gerade Nähe. Vielleicht eine klare Grenze. Vielleicht weniger Worte. Gelassenheit bedeutet dabei nicht, dass die Situation sofort ruhig wird – sie bedeutet, nicht jede Unruhe sofort beseitigen zu müssen.
In der Praxis
So wirkt „Innere Weisheit und Gelassenheit“ im Alltag
Jede der sechs Formeln lässt sich in ganz unterschiedlichen Situationen einsetzen. Zwei Beispiele aus meiner Begleitungsarbeit, in denen I besonders viel bewirkt:
Konflikte & herausfordernde Kinder
Wenn ein Kind morgens nicht zur Schule will
Weder ein rasches „Du musst gehen.“ noch ein automatisches „Dann bleibst du eben zuhause.“ wird der Situation gerecht. Mit I hältst du inne und schaust genauer hin: Vermeidung? Überforderung? Angst? Erschöpfung? Braucht es gerade Ermutigung, Entlastung, Führung – oder einfach genaueres Hinschauen? Die Bewegung dahinter: sehen, verstehen, abwägen, entscheiden.
Krisen in der Familie
Wenn ein Spitalaufenthalt den Alltag plötzlich auf den Kopf stellt
In akuten Ausnahmesituationen gibt es selten ein Patentrezept. Mit I nimmst du wahr, was du über dein Kind weisst, prüfst dein Gefühl und triffst eine Entscheidung, die im Moment stimmig ist – statt starr einem Schema zu folgen.
Weiterführend
Impulsreferate und Workshops zu Formel I
Ein Impuls ist ein erster Schritt. Manchmal genügt ein neuer Blick. Manchmal braucht Veränderung Übung. Und manchmal hilft es, wenn jemand ein Stück des Weges mitgeht. Genau hier setzen diese Formate an:
→ Orientierung
Impulsreferate
Kurz, verdichtet und auf den Punkt. Impulsreferate helfen, familiäre Themen neu zu sehen – ohne Rezepte, ohne Belehrung.
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→ Umsetzung
Workshops
Hier wird nicht nur zugehört, sondern konkret am Alltag gearbeitet. Für Eltern, die tragfähige Schritte statt nur Inspiration suchen.
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→ Begleitung
Coaching
Individuell, klärend, stabil. Persönliche Begleitung, wenn eure Situation Raum für eure eigenen Fragen braucht.
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